Du bist, was du isst!

Auch wenn wir es uns alle wünschen: Eine Stunde Laufen kompensiert leider keine ungünstigen Essgewohnheiten! Was Du brauchst sind Nährstoffe, die deinen Körper und Geist unterstützen.

Von Verboten und Kalorienzählen halte ich nichts. Erfahre, wie Du gemeinsam mit deinem Kind eine gesunde Balance erreichst ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Stelle dein Ernährungsmuster sanft und nachhaltig um.

It´s all in your mind!

Du kannst deine Ernährungsoptimierung zum POWERMUM Personal Training dazu buchen. In enger Zusammenarbeit erreichen wir noch schneller dein Ziel.